Cafeaua poate afecta tratamentele medicamentoase. Pentru mulți dintre noi, ziua nu începe cu adevărat până nu ne bem prima cafea. Este reconfortantă, energizantă și, totodată, una dintre cele mai consumate băuturi din lume.
Cu toate acestea, deși cafeaua pare inofensivă, ea poate interacționa cu anumite medicamente într-un mod care le reduce eficiența sau chiar amplifică riscul apariției unor efecte adverse.
De la banalele pastile pentru răceală și gripă, până la antidepresive, influența cofeinei asupra organismului merge mult dincolo de simpla doză de energie pe care o oferă. Ceaiul conține și el cofeină, dar în concentrații mai mici decât cafeaua și, în general, nu produce aceleași efecte.
Iată ce ar trebui să știi despre modul în care cafeaua poate afecta tratamentele medicamentoase și cum te poți proteja.
Cofeina este un stimulent al sistemului nervos central. Pseudoefedrina, un decongestionant frecvent întâlnit în medicamente, are și ea același efect stimulant. Combinate, cele două pot produce agitație, nervozitate, dureri de cap, tahicardie și insomnie, scrie Dipa Kamdar, lector senior în practică farmaceutică la Kingston University (Anglia).
Unele remedii împotriva răcelii conțin deja cofeină, ceea ce amplifică aceste efecte. Există și cercetări care arată că asocierea cofeinei cu pseudoefedrina poate duce la creșterea glicemiei și a temperaturii corpului, aspecte esențiale mai ales pentru persoanele cu diabet.
Efectele stimulente trebuie luate în considerare și atunci când cofeina este combinată cu medicamente pentru ADHD, cum ar fi amfetaminele, sau cu tratamente pentru astm precum teofilina, o substanță chimic similară cu cofeina. În aceste cazuri, riscul de reacții adverse, cum ar fi bătăile accelerate ale inimii sau tulburările de somn, poate crește semnificativ.
Levotiroxina, tratamentul standard pentru hipotiroidism, este deosebit de sensibilă la momentul administrării, iar cafeaua băută prea repede după pastilă poate reduce absorbția cu până la 50%.
Cofeina accelerează motilitatea intestinală, adică mișcarea alimentelor și a substanțelor prin sistemul digestiv, reducând astfel timpul de absorbție al medicamentului. În plus, poate interacționa direct cu substanța activă în stomac, scăzând cantitatea care ajunge efectiv în sânge. Eficiența tratamentului scade, iar simptomele de hipotiroidism (oboseală, creștere în greutate, constipație) pot reveni, chiar dacă urmezi terapia corect.
Același principiu se aplică și în cazul unor medicamente pentru osteoporoză, cum sunt bisfosfonații (alendronat, risedronat), care trebuie administrați pe stomacul gol și cu minimum 30-60 de minute înainte de orice aliment sau băutură.
Interacțiunea dintre cofeină și medicamentele pentru sănătatea mintală este mai complexă.
Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI), cum sunt sertralina sau citalopramul, pot fi mai puțin eficienți dacă sunt combinați cu cofeină, pentru că aceasta se poate lega de moleculele medicamentului în stomac, reducând absorbția.
Antidepresivele triciclice (TCA), cum ar fi amitriptilina sau imipramina, sunt metabolizate de ficat printr-o enzimă numită CYP1A2, aceeași care descompune și cofeina. Când cele două concurează pentru metabolizare, procesul poate fi încetinit, ducând fie la acumularea medicamentului în organism (cu potențiale efecte adverse), fie la o eliminare mai lentă a cofeinei, prelungind senzația de agitație sau neliniște.
Și antipsihoticul clozapină este procesat de aceeași enzimă hepatică. Un studiu a arătat că două-trei căni de cafea pot crește concentrația de clozapină în sânge cu până la 97%, ceea ce crește riscul de somnolență, confuzie și alte reacții serioase, subliniază Science Alert.
Anumite calmante eliberate fără rețetă, care conțin paracetamol sau aspirină, au în compoziție și cofeină. Aceasta poate accelera absorbția lor prin stimularea golirii stomacului și creșterea acidității gastrice, lucru benefic pentru unele medicamente, precum aspirina.
Totuși, acest efect poate crește și riscul de iritații gastrice sau chiar de sângerări, mai ales dacă se adaugă și cafeaua de dimineață în ecuație. Deși nu s-au raportat cazuri grave, se recomandă prudență.
Cofeina poate duce la creșterea temporară a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, cu efecte ce durează între trei și patru ore. Pentru cei care urmează tratamente pentru hipertensiune sau aritmii, cafeaua poate diminua eficiența medicamentelor.
Asta nu înseamnă că persoanele cu afecțiuni cardiovasculare trebuie să renunțe complet la cafea, dar este important să fie atenți la reacțiile corpului și, la nevoie, să reducă doza sau să aleagă o variantă decofeinizată.
Cafeaua este parte din rutina zilnică a multora, dar trebuie văzută și drept o substanță chimică puternică, capabilă să influențeze modul în care organismul procesează medicamentele.
Pentru o administrare corectă, este bine să iei levotiroxina sau bisfosfonații dimineața, pe stomacul gol, doar cu apă, și să aștepți între 30 și 60 de minute înainte de a consuma cafea sau alimente.
Fii atent la combinațiile dintre cofeină și medicamente pentru răceală, astm sau ADHD, deoarece pot intensifica efectele secundare.
Dacă urmezi tratamente pentru depresie, tulburări psihice sau afecțiuni cardiace, discută cu medicul despre consumul tău de cofeină.
Ia în considerare reducerea cantității sau trecerea la cafea decofeinizată dacă observi agitație, insomnii sau palpitații.
Fiecare organism metabolizează cofeina în felul său: unii oameni tolerează trei cești fără probleme, în timp ce altora le este afectat somnul după una singură. Observă cum reacționează organismul tău și cere sfatul farmacistului sau medicului dacă ceva ți se pare în neregulă.
Dacă nu ești sigur că tratamentul tău „se înțelege” bine cu cafeaua, cel mai simplu e să întrebi un specialist. O conversație de câteva minute te poate scuti de zile sau chiar săptămâni de efecte neplăcute și te va ajuta să-ți savurezi cafeaua în liniște.
Test de cultură generală. De câte ori înghițim într-o zi?
Studiu: Tinerii se confruntă cu o criză a bunăstării emoționale și a sensului în viață
Cercetătorii au urmărit, în timp real, formarea inimii într-un embrion viu